Title
	IV Jussin penkkarit
	Pärnun penkki
	Kansallinen voimanosto
	Kansallinen voimanosto
	Painonnoston kuukausikisa
	Painonnoston SM
	Penkkipunnerruksen SM
	Poliisien painonnoston SM
	Poliisipenkin SM
	Poliisien voimanoston SM
	Veteraanien voimanoston SM
	Äiskän penkkarit
	Voimanoston Etelä-Suomen läänin mestaruus
	Veteraanien voimanoston EM
	Painonnoston Etelä-Suomen läänin mestaruus
	Viranomaisammattikuntien penkkipunnerrus
	Sotilaspenkkipunnerruksen SM-karsinta
	Voimanoston Helsingin aluemestaruuskisa
	Sotilaspenkkipunnerruksen SM
	Penkkipunnerruksen Etelä-Suomen läänin mestaruus
	Poliisien penkkipunnerruksen SM
	Sotilaspenkkipunnerruksen Etelä-Suomen läänin mestaruus
	Maksimisotilaspenkin avoin Helsingin mestaruus
	Kansallinen penkkipunnerrus
	Maksimisotilaspenkkipunnerruksen SM

2009

	Title
12.12.2009	Jäsentenvälinen painonnosto	Pasila
12.12.2009	Jäsentenvälinen leuanveto	Pasila
12.12.2009	Jäsentenvälinen sotilaspenkkipunnerrus	Pasila
12.12.2009	Jäsentenvälinen maksimileuanveto	Pasila
12.12.2009	Jäsentenvälinen maksimisotilaspenkkipunnerrus	Pasila
12.12.2009	Jäsentenvälinen voimanosto	Pasila