Toistovoimapunnerrus

Paikka
Kontulan Kuntokellari
Ostoskuja 4

Aikataulu
Punnitus klo 12.30 – 13.30
Kilpailu klo 14.00

Sarjat
Naiset ja miehet avoin

Ilmoittautumiset ja tiedustelut
2.9.2018 mennessä (ilmoittautumiset mielellään sähköpostilla tai tekstiviestillä)
Heikki Virtanen 
044 536 2097
pikkuhessu82@gmail.com

Ilmoittautuneet ja sarjajaot
Lisätään 3.9.2018

Osallistumismaksu
30 €/kilpailija
Maksetaan 2.9.2018 mennessä HPV:n tilille Nordea FI18 1454 3000 0432 84.

Muuta
Nostajalla on oltava SVRY:n sääntöjen mukainen lisenssi ja ADT-sopimus.  
Useampaan kisaan osallistuminen on mahdollista, mutta edellyttää erillistä kisamaksua ja punnitusta.

Aikataulu

Kilpailu Punnitusaika *) Kilpailu alkaa *)
Klassinen penkkipunnerrus 9.00-10.30 12.00
Varustepenkkipunnerrus 10.30-11.30 13.00
Maksimivoimapunnerrus 11.30-12.30 14.00
Toistovoimapunnerrus 12.30-13.30 15.00

*) HUOM. Kisapäivän aikataulut saattavat tarkentua 3.9., kun ilmoittautuneet tiedetään.